Levensvreugde Festival

Zomer vakantieweek in vreugdevol en creatief samenzijn

Vrijdagmiddag 19 – vrijdagochtend 26 augustus

Je bent van harte welkom op deze zomer vakantieweek in vreugdevol en creatief samenzijn.
De Uelenspieghel in Uffelte, Drenthe is een prachtige plek met veel bos, heide en zwemplekken. Heerlijke grotendeels biologische maaltijden en de prachtige natuur zorgen voor rust en een uitstekende bedding voor een fantastische ervaring.
We vinden het belangrijk dat het voor iedereen financieel bereikbaar is en hebben dus ook low budget tickets. Ook kinderen zijn heel welkom.
 
uffelte
De Uelenspieghel in Drenthe. Heerlijk in de natuur met zwemplekken
 
 
 
 
 
 
WAT KUN JE VERWACHTEN.
We hebben een prachtig programma samengesteld.
Muziekprogramma:
★ Praful – zang, bansuri India fluit, saxen, yukele, looper (vr avond)
★ Erica Nap – zang & gitaar, stembevrijding, concert (zat avond)
★ Pernilla Kannapinn – viool, accordeon & zang, concert & workshop (wo avond)
★ Francesca Fralalai – harp & zang (ma)
★ African Groove Tribe met Moussé Pathé & Dra Diarra op djembé’s (zo avond)
★ Couple Positive – Hassie Dune: N’goni, Percussion & Ania Brzezinska: Trumpet, Vocal (di av)
 
En verder:
• Trijn Amrita – zang & gitaar, meezingconcert, cacao ceremonie, tantra • Abdallah – zang & ukelele, meezingconcert
• Imana Petterson – yoga, workshop omgaan met hoog gevoeligheid,
• Willemijn Bessem – intimiteit & tantra, mediumschap, kruidenwandeling
• Sharonna van Waveren – yoga en klankreis concert
• Eleonora Slok – dansen, ziele zingen & yoga, vrouwencirkel
• Adriaan Hoogendijk – workshop het spelende & magische kind, mannencirkel
• Geerle Wijma – workshop klank, stem en aanraking, mannencirkel, klankreis
• Daniella Wolters – klankreis met oa gong
• EduArt – lichtcirkel en Yoga
• Erik Huele – stembevrijding, intuïtief zingen met de piano, mannencirkel & Qigong
 
Wanneer jij je hartenlied zingt, reageren mensen in wie het meeklinkt en kun je samen dansen. ~Anoniem~
 
INGREDIËNTEN:
Ochtenden: workshops door de docenten
Avond concerten & open podium
Middagen: co-creatie (ruimte voor eigen initiatief, deel je talent!)
Er zijn workshops dansen, zingen, stembevrijding, intuïtief zingen met de piano, ademwerk, massage, mannen en vrouwen cirkels, tantra, yoga, qigong, kruiden wandeling, vuur meditatie, magie van stilte & natuurbeleving, vuurceremonies ter bekrachtiging van je intenties en een idyllisch zwemvennetje in de natuur op loopafstand
Het vegetarische eten (ontbijt, lunch en diner) wordt verzorgd door goede ervaren koks. Dieetwensen kun je doorgeven bij aanmelding.
 
PRIJZEN
Mocht je enthousiast zijn en je hebt beperkt budget, dan is reductie mogelijk als vrijwilliger (mail erikhuele@hotmail.com)
 
A) Sociaal prijsbeleid: jouw extra bijdrage maken het mogelijk dat mensen met een bescheiden inkomen ook kunnen deelnemen. Dank voor je evt. donatie.
 
Voor 2 dagen
A) €220,- of
B) €140,- + envelop met wat je verder kunt bijdragen
 
Voor 3 dagen
A) € 310,- of
B) € 190,- + envelop met wat je verder kunt bijdragen
 
Voor 4 dagen
A) € 400,- of
B) € 240,- + envelop met wat je verder kunt bijdragen
 
Voor 5 dagen
A) € 460,- of
B) € 290,- + envelop met wat je verder kunt bijdragen
 
Voor 6 dagen
A) € 520,- of
B) € 330,- + envelop met wat je verder kunt bijdragen
 
Voor 7 dagen
A) € 570,- of
B) € 360,- + envelop met wat je verder kunt bijdragen
 
Kinderen:
0 – 4 jaar gratis
Vanaf 5 jaar: € 20 per dag
Er is een deel van de tijd (tijdens de ochtend workshops) begeleiding van de kinderen.
 
Prijzen verblijf voor 7 nachten:
1 persons kamer €220,-
2 persons kamer €150,-
3 of 4 persons kamer €120,-
camper/tent € 77,-
 
Prijzen verblijf per nacht:
1 persons kamer €40,-
2 persons kamer €25,-
3 of 4 persons kamer €20,-
camper/tent €11,-
 
Kortingsregeling mogelijk als vrijwilliger, als je het niet kan betalen.
 
Vroegboekkorting: vóór 1 aug: 10% reductie per persoon op de cursus.
Aanmelding samen met een ander: voor beide 10 % korting op de cursus.
Aanmelding: mail: erikhuele@hotmail.com
info: Erik, Victoria 06-42 204 108
Je aanmelding is rond na een bevestigingsmail & je overboeking per bank.
Restitutie: in de vorm van een tegoedbon (min € 75,-) voor een andere Soulsinging workshop bij afmelding 10 dagen van te voren (ivm mogelijke wachtlijst): via erikhuele@hotmail.com.
Bij latere afmelding tegoedbon (min €150,-) of je vind een vervanger voor jezelf.
 
‘Ik wil zingen zoals vogels zingen, zonder erover na te denken wie er luistert en wat ze ervan vinden; zing je lied, zing gewoon je lied’! ~Rumi~
 
Dagindeling:
07.45 – 08.45 uur: Qigong (Chi Kung) of Yoga
10.15 – 13.00 uur: Ochtend workshops
16.00 – 18.00 uur: Middag co-creatie workshops
20.30 – 22.30 uur: Avond Programma o.a. Open Podium
vanaf 22.30 uur: kampvuur bij goed weer
Neem je eigen instrument mee!
 
ARTIESTEN
 
Praful is jazz-musicus, componist, zanger en producer en bespeelt een groot aantal blaas-instrumenten. Hij reisde in 1992, na zijn studie jazz-saxofoon en fluiten aan het Amsterdams Conservatorium naar India, waar hij bamboe-fluit leerde bij Hariprasad Chaurasia.
Hij maakte uiteenlopende albums met rust- gevende klanken, wereldmuziek en elektroni-sche dance, spirituele muziek, en muziek uit het Midden-Oosten, geïnspireerd op het soefisme.
Praful werkt veel samen en maakt cd’s met gelijkgestemde musici, zoals bijv. in 2014 een Satie cd met harpiste Helvia Briggen: Where classical meets world music and improvi-sation.
Met Erik Huele vormt hij een kwartet dat Satie en eigen composities vertolkt. hij speelt o.a. de bansuri bespelen, een traditionele Indiase bamboefluit.
Beluister de Bansuri: https://youtu.be/_8MxDb1n7oQ
 
Image result for pernilla kannapinnPernilla Kannapinn is een muzikant en een reiziger. Ze is een dromer, een zielsverwant, een mens.
Pernilla is zowel kunstenaar als componist, leerling en leraar, vinder en zoeker, zanger en violist. Ze vertelt verhalen over de wonderen van onze wereld en daarbuiten. Ze begeleidt zichzelf op haar huilende viool en een oude, bijna vergeten kunst van het fluiten.
Ze vertelt haar verhaal in gesproken en onuitgesproken talen – de woorden brokkelen uit haar oude gehavende koffer en nieuwe, maar ook oude, melodieën komen uit haar 350 jaar oude viool tevoorschijn.
Pernilla Kannapinn is een fenomeen. Het lijkt wel alsof ze rechtstreeks uit een andere dimensie is gestapt om ons met muzikale sterrenstof te besprenkelen. Soms zacht en vloeiend, soms rauw en scheurend en knarsend, soms frivool en soms bedachtzaam…. Altijd muzikaal, eerlijk, puur en recht uit het hart.
 

Francesca Fralalai
– harp & voice:
Like a traveller on a flying carpet, I move between real and imaginary worlds: I invoke muses and sirens, stars and angels, to receive inspiration; I listen to the echoes of the green hills and of the dark caves, to the silence of the stones and to the songs of the birds, and suffuse my music with their spirit. I sing in voices of known and unknown lands and in evocative words that​​ flow into me, to create a universal language which communicates to the heart above all.
Through the shimmering strings of my harps, the earthy depth of my drum, and the angelic and deep sounds of my voice, I serve to reconnect us with our deep emotions and sensitivity, and to awake what is magical, mysterious and profound within and all around us, allowing it to shine.
I cherish those ancient myths and legends which tell of iconic poets and musicians who used magical words and instruments to mesmerize, transform, and connect us with our divine dimensions.
My music is a bridge that connects the values of these ancient worlds with our modern times: I’m a “Neo-Ancient trobairitz”. My style is cross-cultural: I create original tunes which are inspired by dreamy and bright Celtic atmospheres, sensual and fiery gypsy-like rhythms, and Middle-Eastern and Mediterranean cultures. We live now in an ever growing materialistic world, which buries our free spirit and in which we are disconnected from each other’s shared essence and from Nature itself.
Through my creative endeavours, I mobilize authenticity and empathy against the apathy and the loss of Nature’s value in our modern societies. My singer-songwriter performances lead to enchanted inner journeys, which allow you to reconnect with your innate creativity, and to celebrate your soul.
I also accompany musical massages and use my music to caress the heart, to harmonize, and to enhance the healing experience.
“Free your Enchanted Life!” Fralalai
 
Erica Nap
Vanaf klein meisje hield ik van zingen en dansen. Ik had nooit kunnen vermoeden dat beide zo’n belangrijke rol in mijn leven zouden gaan spelen. Zingen en dansen zijn voor mij medicijnen die mij telkens weer in contact brengen met diepere lagen in mezelf, met een ruimer weten, met meer vreugde, met meer verbinding, met meer goddelijkheid. Het is mij een grote vreugde binnen Murali mijn liefde voor muziek, voor dans, voor innerlijk reizen en bevrijdend proceswerk samen te mogen brengen en te delen met iedereen die kan en wil ontvangen.
 
Couple Positive
World Music Dish. Original music, that grooves, tickles and brings people together. With remarkeble instruments, danceble rhythms, poetry and authentic appearance, Couple Positive turns a concert into an inspiring experience. It is the blending of natural acoustic sounds and electronics that make magic happen.
Move Stimulating Spirit Music in which the sound of the Electro N’goni (West-African harp) and Trumpet sparkle, and the Handpan, Cuica, Percussion, Voices and Loop station Beats glitter.
Hassie Dune: electro N’goni, Percussion, Vocal, Soundscapes & Loops
Ania Brzezinska: Trumpet, Vocal, Handpan & Percussion.
www.couple-positive.nl
 
Eleonora Slok
o.a. in workshop: Ontdek Je Eigen Dans
Zij geeft al heel wat jaren dansworkshops in alle maten en vormen, altijd gericht op bewustzijnsverruiming. Op heerlijke passende muziek leidt zij jullie naar het in de vorm brengen van je eigen authentieke vanzelfsprekende creatie in dans en beweging en verwondering. Bewegen is ademen.
Daarnaast is zij yoga docente.
Eleonora geeft al zo’n dertig jaar dans en beweging: voorstellingen, workshops op scholen, weekenden, cursussen, dansprojecten en bewegingstheater….
Zij woont op Savita in Winterberg (Duitsland) en geeft maandelijks in Amsterdam & Zwolle persoonlijke sessies in dieptetransformatie voor hart en ziel.
 
EduArt
Healing yoga gaat over het voelen van het lichaam en wat het nodig heeft.
Als we de taal van ons lichaam leren spreken en beter luisteren naar wat het ons te zeggen heeft, zal het ons op weg leiden naar herstel, genezing en een gelukkig, gezonden evenwichtig leven waarin onze energie vrij kan stromen.
Yoga voor het opbouwen van immuniteit, flexibiliteit en ontspanning. Zijn lessen gaan over zelfgenezing. In ontspannen contact met het lichaam leren we voelen en helen.
Eduard Kouwen is eigenaar van Natural High en Natural High Yoga en heeft vele jaren ervaring in yoga en lesgeven op allerlei vlakken.
 
Erik Huele
Pianist, zanger, componist, improvisator, docent Soulsinging & Qigong. Erik studeerde piano-improvisatie en maakte diverse cd’s. Hij geniet van samen zingen in de Meezingconcerten en samenzang groepen die hij organiseert.
In zijn spel en wekelijkse samenzang-groepen is improvisatie essentieel. Omgaan met het onvoorziene, het magische, luisteren naar wat de muziek in je wil.
 
ERVARING VAN EEN DEELNEEMSTER:
‘Wat heb ik genoten van het weekend.
Heb mij zo uitgenodigd gevoeld om te zingen en tot expressie te komen. Heb gezongen zoals ik nog nooit gezongen heb en zo mijn passie gevoeld en mijzelf niet beperkt (hou mij vaak in). Heerlijk was het om met de anderen te zingen en te zijn en van de mooie maaltijden te genieten. Wat ik als zo prachtig ervaar is dat de gezichten en de ogen van alle deelnemers er zo mooi uitzien na al het zingen. Gun dit iedereen!’ ~Toos Schmitz~
 
VISIE
Wat diepere info over onze visie. Veiligheid, Verbinding en Vertrouwen vormen de essentie van de Polyvagale Theorie van Stephen Porges.
Diens baanbrekende ontdekkingen over hoe ons zenuwstelsel werkt:
de nervus vagus (verbinding hersenen en lijf zowel up als down) heeft 3 banen: nr 1 en 2 bij onveiligheid actief (immobilizing (bevriezen) & mobilizing (vechten vluchten)) en nr 3 bij veiligheid en veilige betrokkenheid op je medemens, met kenmerken hartcoherentie en samen spelen.
De ontdekking van Porges is o.a. dat een belangrijk kalmerings pad loopt via een veilig medemens: de sociale interactie, zoals bij moeder en kind of een goede vriend.
Naast zelfregulatie (jezelf uit een onveilig gevoel naar een veilig gevoel brengen, bv via natuur of zingen) is co-regulatie heel diep in ons ingeprent.. en makkelijke te gebruiken. Bijvoorbeeld liefdevol luisteren naar de ander als getuige (vooral niet fixen, advies), of samen zingen en dansen.
De neuronale ontdekking van Porges c.s. is dat iemand die zich veilig voelt (in zijn hart is) allerlei fijne motoriek tot zijn beschikking heeft die bij stress juist anders is: spieren rond strottenhoofd, in onze oren en bovenste gezichtspieren zijn anders van spanning:
– je stem geluid wordt zangerig, melodieus en hoger van toon (versus monotoon bij stress)
– je oren horen meer hoge tonen (medeklinkers om de inhoud makkelijker te begrijpen versus lage tonen voor gevaar herkenning)
– bovenste gezichts spieren rond de ogen expressief ipv stijf
En het wonderbaarlijke is dat iemand vanuit zijn hart (zichzelf veilig voelende) een ander vrij gemakkelijk uit diens onveilige gevoel kan halen en een neuronale geruststelling teweeg brengt. Dit nog los van de inhoud van zijn communicatie. ‘C’est le ton qui fait la musique’.
Vroeger deed de stam allebei rituelen samen om te ontstressen (die nu meest verloren zijn geraakt): drum cirkels, samen zingen en dansen.
 
Het Levensvreugde Festival wil een plek zijn voor nieuwe rituelen van samenzijn.
Je bent van heel welkom om met ons je hartelied te zingen!